Ginger Lemon Tea
Φέτος το χειμώνα όποιο story στο Instagram ή όποιο youtube video έβλεπα, όλοι έπιναν ginger lemon tea! Και το έβαλα στην καθημερινή μου ρουτίνα. Και ένιωσα αμέσως καλύτερα. Ξεκίνησα να το πίνω το πρωί, πριν το πρωινό μου και ένιωθα πως καθάριζε όλο μου το σώμα. Τις μέρες που ένιωθα ελαφρώς πεσμένη το έπινα και μέσα στην ημέρα. Πριν 1 μήνα που με επισκεύθηκαν οι γονείς μου από το χωριό και ξέροντας πως η μαμά μου δεν πίνει καφέ ή τσάι αργά το απόγευμα, της έφτιαξα να πιει #GingerLemonTea. Ενθουσιάστηκε!!! Η μαμά μου που η πρώτη της φορά που δοκίμασε ginger ήταν εκείνη την ημέρα! Δοκιμάζει και μπαμπάς μου και τρελένεται.... Μαρία, της λέει, πάρε την συνταγή! Είναι φανταστικό!!!! Είπα λοιπόν να την μοιραστώ και εδώ!
Υλικά για μία κούπα
- Βραστό νερό για μια κούπα
- Μια φέτα λεμόνι (χοντρή)
- 1 κομμάτι φρέσκο ginger
- 1 κγ μέλι
- ½ κγ κουρκουμάς σκόνη (προαιρετικά)
Βράζω νερό στον βραστήρα και παράλληλα κόβω μια γερή φέτα λεμόνι στα δύο και καθαρίζω ένα μικρό κομμάτι φρέσκο ginger, το κόβω λεπτές φετούλες, βάζω στην κούπα μου το λεμόνι το ginger και το βραστό νερό. Βουτάω μια κουταλιά μέλι και λίγη σκόνη κουρκουμά.
Δεν ξέρω πως θα νοιώσετε εσείς πίνοντάς το, αλλά για μένα είναι μια απόλαυση! Ηρεμία και χαλάρωση!
Απολαύστε το
Σημειώσεις: Το φρέσκο ginger είναι πανεύκολο να το βρείτε σε όλα τα σουπερμάρκετ στην μαναβική. Μην το αντικαταστήσετε με την σκόνη - δεν έχει καμία σχέση.
Προσοχή στον κουρκουμά, πρώτον χρωματίζει τα πάντα στο πέρασμά του και τσεκάρετε το και χωρίς αυτό....Ίσως να σας είναι πιο ευχάριστο
#GingerLemonTea
Σας φιλώ
J
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου